Pielęgnacja Pielęgnacja skóry latem
Pielęgnacja skóry latem
Lato to jedna z tych pór roku które lubimy najbardziej. To czas odpoczynku, lenistwa i maksymalnego korzystania z życia. Warto sobie jednak zadać pytanie, co na to nasza skóra? Lato jest to czas w którym powinnyśmy zwrócić szczególną uwagę na jej pielęgnacje. Przeczytaj kilka naszych cennych wskazówek aby Twoja skóra mogła się cieszyć latem razem z Tobą!
Akcja nawilżanie...
Piszemy o tym na samym początku, bo to jedna z najważniejszych części pielęgnacji skóry latem. Czemu? W lecie nasza skóra jest narażona na promieniowanie UV ,suche powietrze a także częstsze korzystanie z klimatyzacji. Należy pamiętać, że także tłusta i mieszana cera potrzebuje dodatkowego nawilżenia.
Skóra której brakuje wody jest najczęściej szorstka, o niezdrowym kolorycie. Jej posiadacz często odczuwa dyskomfort w postaci uczucia ściągnięcia lub pieczenia. Jeżeli nie zainterweniujemy w odpowiednim czasie, zauważymy także dodatkowe zmarszczki.
Możemy temu zapobiec. Po pierwsze – nawilżaj od zewnątrz. Stosuj odpowiednie kremy nawilżające dobrane odpowiednio do rodzaju skóry. Nakładaj je zawsze rano i wieczorem. Pamiętaj także o tonizacji. Pozwoli ona na lepsze wchłanianie substancji czynnych zawartych w preparatach, Możesz także sięgnąć po maseczki nawilżające. Stosuj je raz – dwa na tydzień. Salony kosmetyczne w letnim okresie proponują także bogaty zakres zabiegów, które poprawiają kondycję skóry. Warto z nich skorzystać.
Stosowanie kosmetyków nie jest wystarczające. Organizm latem traci ogromne ilości wody. Aby być w dobrej kondycji należy uzupełniać jej braki.
Lato to przede wszystkim sezon na opalanie. I bardzo dobrze. Bo kto nie lubi mieć pięknej i zdrowej opalenizny? W dodatku opalanie jest wyjątkowo relaksujące. Poprawia humor, dostarcza witaminy D. Jednak oprócz tych licznych zalet , może mieć fatalne skutki.
Odpowiedni kosmetyk...
Po pierwsze należy dobrać odpowiedni kosmetyk do swojej karnacji. Jeżeli jesteś blondynką lub masz rude włosy, twoje oczy są niebieskie lub zielone, opalasz się zazwyczaj na różowy odcień – Twoja skóra jest bardzo skłonna do poparzeń. Nie ignoruj tego. Korzystaj ze słońca z umiarem. Na początku nie narażaj skóry na długie ekspozycje na słońcu. Wybierz wysoki filtr. Nawet SPF 30. Jest to potrzebne aby na skórze zamiast pożądanej opalenizny, nie pojawiło się poparzenie. Później możesz sięgnąć po filtr z SPF 16 , jednak nie schodź do preparatów posiadających mniejszy stopień ochrony.
Jesteś szatynką o średniej karnacji? Twoje oczy są piwne? Jeżeli tak , używaj filtru z faktorem 16 na początek. Potem możesz sięgnąć po niższe z SPF 10-6. Jeżeli masz ciemną karnację, ciemne włosy i oczy a Twoja skóra ma odcień brązowy , oliwkowy użyj preparatu z ochroną SPF 10 . W kolejnych dniach opalania możesz skorzystać z kosmetyków zapewniających niższą ochronę. Pamiętaj aby preparaty przeznaczone do opalania używać przed każda ekspozycją na słońce. Jeżeli Twój kosmetyk nie jest wodoodporny, użyj go po kąpieli ponownie.
Ważne jest aby unikać słońca ok. godziny 11-13. W tym czasie jest ono wyjątkowo silne, przez co skóra jest dodatkowo narażona. Postaraj się aby umiejętnie ,,dawkować’’ skórze czas opalania. Jest to ważne aby uniknąć poparzenia. Skórę należy przyzwyczaić do słońca. Ważne jest aby unikać słońca ok. godziny 11-13. W tym czasie jest ono wyjątkowo silne, przez co skóra jest dodatkowo narażona. Postaraj się aby umiejętnie ,,dawkować’’ skórze czas opalania. Jest to ważne aby uniknąć poparzenia. Skórę należy przyzwyczaić do słońca.
Po opalaniu...
Po kąpieli słonecznej, kiedy już cieszymy się opalenizną, warto zadbać o kondycję skóry. Użyj preparatu po opalaniu. Zawierają one substancje ( pantenol, alantoina) które ukoją ewentualne podrażnienia, dostarczą ukojenia. Niektóre posiadają także mentol który daje uczucie przyjemnego chłodzenia. Poza tym preparat po opalaniu powinien być wzbogacony w liczne składniki które nawilżą naskórek.. Jest to bardzo ważne aby opalenizna trzymała się dłużej a skóra została zregenerowana. Jeżeli zależy Ci na przedłużeniu opalenizny, sięgnij po kosmetyk który w swoim składzie będzie miał masło kakaowe lub wyciągi z orzechów.
2010-05-11 Źródło: sekretyurody.eu | Autor: Patrycja Radwan
Przeczytaj także:
